Опасность злоупотребления успокоительными лекарствами

Успокоительные – не враги, если назначены правильно. Но когда средство превращается в единственный способ выжить – оно становится проблемой. И чем раньше это понять, тем легче вернуть себе здоровье.

Почему быстро привыкаешь к успокоительным

Кажется, что обычная таблетка от тревоги или бессонницы – это нечто безобидное. Особенно если она продаётся без рецепта. Первый раз человек принимает успокоительное в тяжёлый день – чтобы уснуть, снять тревогу или хотя бы немного притупить стресс. И действительно, эффект приходит быстро: становится легче, уходит напряжение, исчезает внутренний дискомфорт. Кажется, что средство работает, значит, оно безопасно.

Но это обманчивое ощущение. Нервная система – структура крайне пластичная. Она стремится к равновесию. Если внешне подавлять возбуждение – например, с помощью препаратов, – мозг начинает адаптироваться. Он перестаёт активно вырабатывать собственные вещества, которые в норме отвечают за расслабление, успокоение и здоровый сон. Речь о гамма-аминомасляной кислоте (ГАМК), серотонине, мелатонине. Снижается и активность нейронных связей, которые отвечают за способность самостоятельно справляться с тревогой и возбуждением.

Именно поэтому довольно быстро возникает эффект толерантности: привычная доза уже не работает. Чтобы добиться прежнего эффекта, человеку приходится увеличивать дозировку или чаще принимать препарат. Но вместе с этим начинает формироваться психологическая зависимость – без таблетки становится сложно уснуть, трудно расслабиться или просто пережить напряжённый день.

А дальше подключается физиологическая зависимость. При отмене организм реагирует резким усилением всех тех процессов, которые таблетки подавляли: появляется тремор, дрожь, тахикардия, панические атаки, бессонница. В тяжёлых случаях – даже судороги. Это уже не просто привыкание – это полноценный абстинентный синдром, который требует наркологической помощи.

Как отмечает врач-терапевт Ольга К., работающая с пациентами с тревожными расстройствами:

«Самая большая ловушка успокоительных – это иллюзия контроля. Кажется, что всё под контролем, пока есть таблетка. Но на самом деле контроль давно потерян, потому что человек перестаёт справляться без неё. А дальше остаётся только наращивать дозу». (Врач-аддиктолог)

Как успокоительные влияют на организм: польза и риск

Седативные препараты, транквилизаторы, снотворные – это не враги, если они используются правильно. Они помогают справляться с состояниями, при которых нервная система буквально перегружена.

Когда уровень тревоги становится невыносимым, постоянное внутреннее напряжение мешает спать, есть, работать, человек не может «сам себя успокоить» просто силой воли. Тогда и подключаются медикаменты – по строгим показаниям, в правильных дозировках, на ограниченное время.

Лечение успокоительными

Что происходит в организме при назначении успокоительных под контролем врача.

1. Снижается патологическое возбуждение нервной системы. Это даёт организму возможность «выдохнуть», снять спазмы, уменьшить давление, восстановить сон.
2. Уходит хроническая тревога, исчезает внутренняя дрожь, спадает мышечное напряжение.
3. Сон становится более глубоким и восстанавливающим, без постоянных пробуждений и раннего утреннего напряжения.
4. При панических атаках препараты позволяют быстро купировать приступ, чтобы человек смог начать психотерапию и восстановление.
5. При острых стрессовых реакциях (потеря близкого, травма, тяжёлый развод) – помогают не сорваться, не уйти в запой или нервный срыв.

Правильно назначенные транквилизаторы или снотворные помогают не «выключить» человека, а создать окно возможностей для восстановления нервной системы. Они не лечат причину тревоги или бессонницы, но дают время и ресурс, чтобы начать реальную работу над собой: через психотерапию, коррекцию образа жизни, лечение хронических заболеваний.

«Когда пациент в панике, не может спать неделю, с постоянными скачками давления и сердцебиением – иногда без медикаментов не обойтись. Таблетка – не враг, если она часть лечения, а не образ жизни». (Врач-психиатр)

Почему возникает опасность при злоупотреблении

Седативные лекарства действуют через тормозные механизмы мозга – усиливают активность гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК). Это естественный нейромедиатор, который отвечает за способность расслабляться, восстанавливаться, спать.

В терапевтических дозах, по назначению врача, этот механизм работает на благо: снимает чрезмерное возбуждение, убирает панические реакции, даёт организму шанс перезагрузиться.

Но если препарат начинает использоваться не как временная помощь, а как постоянный способ справляться с любыми трудностями, формируется зависимость.

Организм перестаёт вырабатывать собственные тормозные механизмы. Мозг начинает воспринимать отсутствие таблетки как стресс – возникает синдром отмены с тревогой, дрожью, скачками давления, бессонницей, а в тяжёлых случаях – судорогами.

И тогда то, что должно было быть опорой на короткий период, превращается в источник новых проблем.

Когда польза превращается во вред: механизмы

Это уже не про правильную терапию. Это про длительное бесконтрольное употребление, превышение дозировок, попытки лечиться самостоятельно, опохмеляться таблетками или отменять их резко.

Центральная нервная система

Вместо мягкого расслабления возникает патологическое торможение: заторможенность, «туман» в голове, ухудшение памяти и внимания, эмоциональное онемение.

Собственная система торможения мозга атрофируется – без таблетки появляется паника, тахикардия, дрожь.

Дыхание

В высоких дозах седативные угнетают дыхательный центр. Дыхание становится редким и поверхностным, особенно во сне. Повышается риск ночного апноэ, а при сочетании с алкоголем или другими препаратами – остановки дыхания.

Сердце и сосуды

Снижение тонуса сосудов и замедление сердечного ритма со временем приводит к постоянной гипотонии, слабости, головокружениям, обморокам.

Печень

Печень – главный орган переработки седативных препаратов. При длительном употреблении она перегружается, что приводит к токсическому гепатиту, нарушению пищеварения, хронической усталости.

Психика

Чем дольше человек живёт на препарате, тем хуже работает его собственная серотониновая и дофаминовая система. Возникает депрессия, апатия, эмоциональная тупость.

Гормональный фон и иммунитет

Длительное фармакологическое торможение нарушает работу надпочечников, щитовидной железы, половых гормонов. Снижается иммунитет, нарушается пищеварение, появляются частые инфекции, хроническое истощение.

Седативные препараты – это инструмент. В руках врача – эффективный и полезный. В руках человека без подготовки – опасный.

Правильно назначенные транквилизаторы спасают при острых кризисах, помогают справиться с паникой, бессонницей, тяжёлыми психотравмами. Но любое самостоятельное увеличение дозировки, продление курса без врача или попытка резко отменить препарат – это прямой путь к тяжёлым последствиям для нервной системы, сердца, печени и дыхания.

Лучшее, что можно сделать – не бояться медикаментов, но доверять их подбор специалисту. Таблетки – это не лечение причины, а помощь на пути к восстановлению. Основное лечение – это психотерапия, коррекция образа жизни и мягкий выход из кризиса.

Почему кажется, что «всё нормально» – и в этом главная опасность

Именно с успокоительными связан один из самых опасных психологических механизмов – постепенное привыкание к ухудшению самочувствия.

На первых этапах всё выглядит очень красиво. Таблетка помогает заснуть, убирает тревогу, возвращает спокойствие. Но проходит неделя, две, три – и человек замечает, что действие стало слабее. Приходится пить две таблетки вместо одной. Или подключать ещё и капли на основе фенобарбитала. А иногда – дополнять бокалом вина, потому что «так надёжнее».

Проблема в том, что нервная система адаптируется. После отмены препарата она словно выбрасывает весь накопленный стресс: тревога усиливается, появляются панические атаки, бессонница становится мучительной. На этом этапе у зависимого есть мысль: «Ну, значит, организм требует – без таблеток не могу». Кажется, что дело в особом устройстве нервов, а не в зависимости.

Симптомы, которые кажутся проявлением болезни – на самом деле уже проявление синдрома отмены и зависимости.

Чем опасно игнорировать проблему

Игнорирование злоупотребления успокоительными ведёт к тяжёлым последствиям для всего организма. Если нервная система хронически подавляется внешними средствами, она перестаёт выполнять свои базовые функции.

Постоянное угнетение заканчивается тем, что человек буквально теряет способность самостоятельно успокаиваться, расслабляться, регулировать эмоции. Формируется полноценная лекарственная зависимость. А попытка отказаться – вызывает тяжёлый абстинентный синдром: бессонницу, тахикардию, дрожь, скачки давления, навязчивую тревогу. В тяжёлых случаях – судороги.

«Отдельно хочется сказать об опасности для дыхания. Передозировка или сочетание успокоительных с алкоголем может вызвать остановку дыхания. Это не преувеличение – это реальность. Случаи, когда пациенты погибают во сне после комбинации Корвалола и вина или Феназепама и пива – увы, не редкость в практике наркологов». (Врач-нарколог)

Опасны последствия для когнитивных функций. При длительном приёме седативных ухудшается память, внимание, скорость мышления. Появляется ощущение, что мозг стал «тормозить». Причём даже после отмены восстановление может занять месяцы, а иногда нарушения остаются на годы.

Зависимость от седативных – прямая дорога к депрессии. Когда мозг перестаёт выделять собственные нейромедиаторы, жизнь становится серой. Всё надоедает, нет сил, ничего не хочется. Часто к этому добавляются проблемы с работой, семьёй, деньгами. Появляется чувство безысходности.

Как развивается зависимость от успокоительных – и почему это ловушка

Проблема в том, что эффект таблетки – не терапевтический, а фармакологический. Препарат берёт работу нервной системы на себя. И постепенно мозг перестаёт делать это сам.

Привыкание

Обычно оно развивается через 2–4 недели регулярного приёма. Человек замечает, что эффект стал слабее. Доза, которая раньше снимала тревогу или помогала заснуть, больше не работает. Тогда появляется соблазн выпить две таблетки вместо одной или начать принимать их не только на ночь, но и днём. Так запускается первая петля зависимости.

Фармакологическая зависимость

Она формируется в среднем через 1–3 месяца ежедневного приёма. В этот момент человек уже не может заснуть без препарата, а отмена вызывает острый дискомфорт: беспокойство, дрожь, тахикардию, скачки давления, чувство паники. Кажется, что это «возвращение болезни», но на самом деле это синдром отмены – реакция мозга, который лишили привычной фармакологической поддержки. И вместо того, чтобы обратиться за помощью, человек чаще всего увеличивает дозу или продолжает приём, чтобы избежать этого состояния.

На этом фоне начинают развиваться когнитивные нарушения. Обычно это происходит через 2–6 месяцев регулярного употребления. Человек замечает, что стало труднее концентрироваться, информация забывается буквально через несколько минут, простые задачи требуют гораздо больше времени. Появляется ощущение «тумана в голове», словно мысли движутся в замедленном режиме. Причина – хроническое угнетение активности нейронов, особенно в областях, отвечающих за память и внимание.

Параллельно почти всегда развивается депрессия. Мозг, привыкший получать искусственное торможение, перестаёт эффективно работать с собственными системами регуляции настроения – серотониновой, дофаминовой. Пропадает радость, интерес к жизни, снижается мотивация. Вместо тревоги появляется апатия, эмоциональное онемение, ощущение, что «ничего не радует». Это возникает не сразу – обычно спустя 3–6 месяцев, когда мозг перестаёт справляться с постоянным искусственным вмешательством в его химию.

Поражение печени

Все успокоительные проходят через ферментные системы печени. Если препарат принимается регулярно месяцами, печень начинает страдать от хронической нагрузки. Особенно опасны барбитураты (Корвалол, Валокордин) и бензодиазепины в сочетании с алкоголем или другими препаратами. Первые симптомы – тяжесть в правом подреберье, тошнота, снижение аппетита, расстройства стула, хроническая усталость. Со временем это может перерасти в токсический гепатит, жировой гепатоз, а в тяжёлых случаях – в печёночную недостаточность.

«Часто пациенты приходят с жалобами на усталость, тревожность, головокружения – и уверены, что у них что-то с сердцем или сосудами. А когда начинаешь расспрашивать, выясняется: несколько месяцев принимают Феназепам или Корвалол по 3 раза в день. Они даже не считают это лекарством. Просто “успокоиться перед сном”. А по факту – это уже чистая зависимость и тяжёлое медикаментозное истощение организма». (Врач-терапевт)

Зависимость от успокоительных не появляется внезапно. Она развивается медленно, постепенно, почти незаметно. И чем позже человек понимает, что попал в ловушку, тем труднее потом восстанавливаться – не только психологически, но и физически. Но главное – зависимость лечится, если вовремя заметить проблему и обратиться за профессиональной помощью.

Когда плохое самочувствие связано не только с психикой

Очень часто симптомы, возникающие при злоупотреблении успокоительными, воспринимаются как проявления совсем других болезней. Человек идёт к кардиологу, неврологу или гастроэнтерологу, сдаёт анализы, делает ЭКГ, УЗИ – но врачи не находят серьёзных отклонений. Или находят минимальные изменения, которые не объясняют тяжесть состояния. Сам пациент в этот момент может даже не связывать своё самочувствие с приёмом успокоительных – кажется, что это «не связано».

На самом деле подавляющее большинство симптомов – это не болезнь сердца, не проблемы с желудком и не чистая неврология. Это последствия адаптации организма к регулярному подавлению нервной системы и её реакция на снижение дозировки или попытку отказаться от препарата. Но разобраться в этом самостоятельно почти невозможно – слишком похоже на реальные болезни. Здесь критически важна помощь врача, который понимает механизмы зависимости и умеет её отличать от соматических заболеваний.

Симптомы со стороны сердца и сосудов: почему путают с кардиологией

Тахикардия, скачки давления, перебои в сердце, чувство «замершего» или «проваливающегося» удара – одни из самых частых жалоб при синдроме отмены успокоительных. На пике абстиненции может казаться, что сердце вот-вот остановится. Иногда появляется чувство сдавленности или боли в груди, похожее на стенокардию.

Человек идёт к кардиологу, делает ЭКГ, УЗИ сердца, суточный мониторинг – и чаще всего получает заключение: «Функциональная кардиопатия», «Синдром вегетативной дисфункции» или вообще «Здоров». Это не потому, что врачи плохие. Просто дело не в самом сердце.

Причина этих симптомов – разбалансировка автономной нервной системы. Успокоительные долго подавляли симпатическую активность (тот самый «режим тревоги» организма). После отмены – или когда препарат перестаёт работать – симпатическая система буквально взрывается: выброс адреналина, учащённый пульс, спазм сосудов. Это не инфаркт, но ощущается почти так же страшно.

Попытка лечить это как чисто сердечную проблему не сработает. Никакие бета-блокаторы, каптоприлы и магний не устранят саму причину – дисбаланс нервной регуляции, вызванный зависимостью. Без коррекции зависимости сердце будет страдать дальше.

Боль и тяжесть в правом подреберье: не всегда печень, но часто именно она

Когда человек долго принимает препараты с нагрузкой на печень – фенобарбитал (в составе Корвалола, Валокордина), бензодиазепины или другие седативные – печень рано или поздно начинает сигналить. Это может проявляться тяжестью, тупой болью в правом боку, тошнотой, нестабильным стулом, чувством горечи во рту.

Часто пациенты путают это с гастритом, холециститом, перегибом желчного пузыря. Но УЗИ может показывать лишь незначительный перегиб или небольшие изменения. Врачи недоумевают: «Печень не увеличена, желчный – без камней, откуда жалобы?»

Причина – токсическая нагрузка. Печень – главный орган детоксикации. Её ферменты перерабатывают не только алкоголь и лекарства, но и седативные, особенно барбитураты и бензодиазепины. Постоянный приём препаратов истощает ресурсы печени. Нарушается синтез желчи, отток становится затруднённым, возникает застой. Дополнительно общий дефицит жидкости (успокоительные часто подавляют жажду) приводят к хроническому синдрому застою в печени и желчевыводящих путях.

Если лечить это как обычный холецистит (с ферментами, диетой и спазмолитиками), будет лишь кратковременное облегчение. Пока человек продолжает пить успокоительные – нагрузка на печень остаётся, воспаление и застой не уйдут. Здесь нужна комплексная стратегия, включающая коррекцию зависимости и восстановление детоксикационной функции печени.

Головные боли, давление в висках, шаткость – это не всегда неврология

Жалобы на тяжесть в голове, головокружение, давление в висках и затылке, иногда – ощущение, что «голова ватная», «туманная» – типичны для людей, злоупотребляющих седативными. Многие при этом бегают по неврологам в поисках остеохондроза, ВСД, нарушений мозгового кровообращения.

Да, остеохондроз может быть, как и нестабильность шейных позвонков – но это фон, а не причина. Главная причина – хроническая гипоксия мозга. Седативные угнетают дыхательный центр. Дыхание становится поверхностным, особенно во сне. Кислорода поступает меньше, углекислый газ накапливается – отсюда и тяжесть в голове, давление в висках, ощущение нехватки воздуха.

Дополнительно нарушается тонус сосудов: резкое расширение сменяется спазмом. Это даёт скачки давления, чувство, что «голова вот-вот лопнет», или наоборот – «плывёт всё».

Лечить это как сосудистую дистонию или остеохондроз бесполезно. Поможет только восстановление нормального дыхания и регуляции сосудистого тонуса, а значит, уход от зависимости и восстановление баланса нервной системы.

Паника, нехватка воздуха, дрожь, ощущение, что умираешь – это не просто «нервы»

Это одна из самых частых причин ложных вызовов скорой помощи. Пациент внезапно ощущает резкий приступ страха, сердце бьётся, дрожат руки, появляется ощущение, что не хватает воздуха. Возникает страх смерти, чувство нереальности происходящего.

На самом деле это – классический панический приступ, вызванный синдромом отмены или обострением зависимости. Когда препараты перестают работать, или когда человек пытается их резко сократить, мозг перестаёт получать привычный тормозящий сигнал. Симпатическая нервная система срывается в разнос – адреналин, норадреналин, кортизол выбрасываются в кровь. Всё тело реагирует на это как на угрозу жизни.

Если лечить это как чисто психологическую проблему – работать будет плохо. Паническая атака, спровоцированная отменой успокоительных, требует не только психотерапии, но и грамотной медикаментозной коррекции – под наблюдением врача, с учётом механизмов зависимости.

Почему важен врач и правильный диагноз

Синдром отмены и последствия злоупотребления успокоительными не лечатся общими средствами «от головы», «от сердца» или «для печени». Они требуют комплексного подхода. Без понимания корня проблемы все попытки лечения дают кратковременный эффект или вообще не помогают.

Только врач, который разбирается в наркологии, психиатрии и соматике, может отличить:

• где действительно болезнь сердца,
• где реальное заболевание печени, а где проявление абстиненции, интоксикации или разбалансировки нервной системы.

Именно врач может составить план выхода: мягкая отмена препаратов, поддержка нервной системы, восстановление дыхания, нормализация работы печени и сердца, подключение психотерапии.

Чем раньше обратиться – тем меньше последствий. Ожидание или попытка лечиться по симптомам – это не просто потеря времени. Это путь к тому, что зависимость становится глубже, симптомы тяжелее, а восстановление сложнее и дольше.

Что не помогает – и даже опасно

Когда человек начинает понимать, что стал зависим от успокоительных, первый импульс – попробовать справиться самому. Кажется логичным: «Ну я же сам начал – сам и закончу. Просто перестану пить, и всё пройдёт». Или хотя бы попробую сократить дозу, заменить один препарат другим, «перетерпеть».

На практике самостоятельные попытки – почти всегда провал. А иногда – тяжёлый кризис со срывом, ухудшением здоровья, госпитализацией и даже угрозой жизни.

Самая опасная ошибка – резкая отмена препарата

Это то, что делают почти все. Человек решает, что «всё, хватит, с завтрашнего дня ни одной таблетки». И буквально через несколько часов начинается кошмар.

Сон исчезает. Вместо него – чудовищная тревога, паника, скачки давления, тахикардия, дрожь во всём теле. Добавляется тошнота, потливость, внутренняя дрожь, навязчивые мысли, страх смерти. Организм, привыкший к постоянному торможению нервной системы, оказывается словно обнажённым. Мозг теряет способность регулировать возбуждение, и симпатическая нервная система (система стресса) взрывается.

На пике могут появиться судороги – это реальная угроза жизни. Судорожный синдром при отмене бензодиазепинов и барбитуратов сопоставим с эпилептическим статусом. Именно он – причина внезапных смертей при самостоятельном отказе.

Поэтому в наркологии правило номер один: отмена бензодиазепинов, барбитуратов, сильных седативных – только под медицинским контролем, постепенно, с поддержкой организма.

Замена одного препарата другим

Вторая частая ошибка – начать пить что-то другое, «полегче». Например, перейти с Феназепама или Алпразолама на «Корвалол», «Валокордин», «Персен», травяные настойки – но в огромных дозах.

Кажется, что это безопаснее, но механизмы остаются те же. «Корвалол» и «Валокордин» содержат фенобарбитал – барбитурат, который формирует не менее тяжёлую зависимость, чем рецептурные транквилизаторы. Просто она развивается чуть медленнее и чуть менее заметно вначале.

В итоге человек не лечит зависимость, а просто меняет её форму. Вместо одной ловушки – другая, из которой выбраться ещё сложнее, потому что кажется, что «тут всё безопасно, это же аптечные капли».

Алкоголь вместо таблеток – двойной удар по организму

Одна из самых опасных стратегий – попытаться «перекрыть» отмену успокоительных алкоголем. Логика простая: «Раз таблетка не помогает, значит, выпью – и станет легче, сон быстрее придёт». Да, кратковременно действительно может стать чуть легче. Алкоголь усиливает торможение нервной системы – на время.

Но за этим приходит гораздо более тяжёлое состояние: двойная интоксикация (алкоголь + остаточные препараты), резко усиливается угнетение дыхательного центра. Именно поэтому самая частая причина смерти у людей с зависимостью от седативных – остановка дыхания во сне на фоне алкоголя и барбитуратов.

Алкоголь сам по себе разрушает нервную систему и печень. Добавление его к уже ослабленному организму – это прямой путь к острому панкреатиту, желчной колике, сердечным аритмиям и смертельно опасным нарушениям дыхания.

Попытки перетерпеть: когда абстиненция ломает психику и тело

Иногда человек решает: «Не буду ничего пить, просто перетерплю». На словах звучит мужественно. В реальности – мозг, лишённый привычного торможения, начинает работать в режиме гипервозбуждения.

Через несколько часов начинается паника, бессонница, тахикардия, дрожь. Через сутки – суицидальные мысли, ощущение, что сходит с ума. Тело в это время на грани истощения: скачки давления, тахикардия, потливость, тошнота, мышечные подёргивания.

Если даже нет судорог, то на 2–3 сутки развивается опаснейшее состояние – острая психотическая реакция. Человек может начать слышать голоса, испытывать страх преследования, видеть обрывочные галлюцинации. Это не «сумасшествие», а тяжёлый неврологический кризис на фоне абстиненции. Но без помощи врача он может затянуться на недели и закончиться тяжёлыми последствиями для психики.

Почему это не работает

Любая зависимость – это не просто привычка. Это реальная биохимическая перестройка работы мозга. У человека с зависимостью:

• снижена выработка собственных тормозных нейромедиаторов (ГАМК);
• нарушено равновесие между тормозными и возбуждающими системами;
• изменена работа рецепторов, гормонального фона, вегетативной нервной системы.

Всё это нельзя «перетерпеть» усилием воли. Это требует правильного, поэтапного, медикаментозного сопровождения: постепенной отмены, поддержки нервной системы, коррекции дефицитов, нормализации работы сердца, печени, сосудов и психики. Иначе – тяжёлая абстиненция, срыв, госпитализация, инвалидизация, а иногда – смерть.

Сила воли и характер

Очень часто люди, оказавшиеся в ловушке зависимости от успокоительных, испытывают чувство вины и стыда. Кажется, что это слабость характера: «Ну что сложного – просто перестать пить эти таблетки?» Или: «Друг смог – значит, и я должен суметь. Просто не хватает силы воли».

На самом деле это не про характер и не про силу воли. Это про биохимию мозга. Зависимость – это не привычка. Это комплексная нейробиологическая перестройка.

Когда человек долго принимает седативные, в мозге происходят объективные, измеряемые изменения:

• падает выработка собственных тормозных нейромедиаторов;
• прежде всего гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК);
• рецепторы становятся менее чувствительными к собственным расслабляющим сигналам;
• система баланса между возбуждением и торможением нарушается;
• повышается уровень кортизола, адреналина и норадреналина – гормонов стресса;
• угнетается работа дофаминовой и серотониновой систем – это напрямую связано с апатией, депрессией и потерей радости.

Попытки бросить на силе воли чаще заканчиваются срывами. Организм в этот момент не способен сам справиться с перегрузкой – просто потому, что его собственные механизмы торможения выключены.

Что будет, если откладывать лечение

Чем дольше человек откладывает решение проблемы, тем глубже формируется зависимость – и тем тяжелее последствия. Это процесс, который не стоит на месте. Зависимость либо прогрессирует, либо лечится.

К чему приводит промедление

Углубляется биохимический дисбаланс. Нервная система теряет остатки способности регулировать возбуждение и торможение. После нескольких месяцев или лет приёма без поддержки таблетками уже невозможно расслабиться, уснуть или снять тревогу. Даже небольшие стрессы выбивают из колеи.

Развиваются когнитивные нарушения. Память становится хуже, внимание – рассеянным, мышление – медленным. Постоянное ощущение «тумана в голове» делает работу, учёбу и даже повседневные задачи тяжёлыми.

Ухудшается физическое здоровье. Печень, сердце, сосуды и дыхательная система работают с постоянной перегрузкой. Появляются хроническая усталость, проблемы с давлением, головокружения, нарушения дыхания во сне.

Формируется депрессия. Чем дольше мозг живёт в условиях подавления, тем хуже работают системы удовольствия, мотивации, интереса. Всё становится серым. Радость пропадает. Это не просто «нет настроения» – это клиническая апатия и анергия.

Повышается риск тяжёлых кризов. С каждым месяцем увеличивается риск того, что организм даст сбой: тяжёлая паническая атака, судорожный приступ, психоз на фоне отмены, остановка дыхания во сне. И чем больше зависимость, тем выше риск, что без помощи не справиться.

Зависимость становится хронической. Чем дольше она существует, тем труднее её лечить. На этапе 1–3 месяцев выхода обычно хватает амбулаторной помощи. На этапе год и более – часто требуется полноценная стационарная детоксикация и долгосрочная реабилитация.

Восстановление – это возможно

Организм умеет восстанавливаться. Нервная система – удивительно пластичная. Но для восстановления ей нужно время, правильная медицинская поддержка и грамотная программа выхода.

Что происходит после отказа от седативных (под контролем врача)

Постепенно восстанавливается выработка собственных тормозных медиаторов. Мозг снова начинает выделять ГАМК, серотонин, дофамин. Уходит ощущение паники, становится легче расслабляться без таблетки.

Улучшается сон. Сначала возвращается способность засыпать, потом сон становится более глубоким и восстанавливающим. Уходит хроническое напряжение. Пропадают мышечные зажимы, дрожь, тахикардия.

Постепенно очищается и восстанавливается работа печени. Исчезает тяжесть в правом подреберье, нормализуется пищеварение.

Снижается нагрузка на сердце и сосуды. Давление выравнивается, головокружения и скачки пульса уходят.

Возвращается ясность мышления. Память, внимание, скорость реакции восстанавливаются.

Появляется мотивация, возвращается радость, исчезает ощущение внутренней пустоты.

У большинства пациентов первые улучшения начинаются уже через 2–4 недели после начала правильного выхода. Полное восстановление может занимать от 3 до 12 месяцев – в зависимости от тяжести состояния и длительности злоупотребления.

Если вы заметили, что без таблетки сложно уснуть, расслабиться, спокойно прожить день – это не повод винить себя. Это сигнал, что нервная система нуждается в помощи. Зависимость – не приговор, она лечится. Чем раньше начать – тем легче путь назад к жизни без таблеток, без страха. Позвоните по телефону горячей линии, чтобы сделать шаг к выздоровлению.

Список литературы

1. Довгий А. В., Петров В. Н., Водяницкая М. Я. Анкетный метод выявления лиц, относящихся к группе риска заболевания алкоголизмом и вероятных больных в условиях промышленного предприятия // Вопр. наркологии. — 1990. — № 1. — С. 44-48.
2. Шабанов П. Д., Гриненко А. Я., Калишевич С. Ю. Использование препаратов группы ноотропов для лечения нарушений памяти при хроническом алкоголизме // Клин. мед. — 1988. — Т. 66, № 9. — С. 114-116.
3. «Печень без проблем. Гепатолог о том, что разрушает печень и как с этим справиться» — Мария Прашнова // Издательство: Эксмо; Дата издания: 2020 год.
4. Успенский А. Е. Биохимические маркеры употребления алкоголя // Клин. мед. — 1986. — Т. 64, № 6. —С. 128-135.

Эта проблема знакома вам?
Где бы вы ни были — мы решим её!

Бесплатная консультация по всей России

Получите помощь
прямо сейчас!

Напишите нам

Позвоните по номеру

+7 (343) 247-27-00

Каждый месяц мы помогаем 5000+ пациентам из более чем 80 регионов России

Я согласен на обработку персональных данных

Проконсультироваться